Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
V pořádku
Další informace

Chceš zhubnout?
Zdravě jíst? Makáš na sobě?

Tipy zdarma emailem

Individuální jídelníčky - Motivace - Rady a tipy - Doplňky

Jídelníčky

Jídelníčky

Redukční jídelníček, aneb jak shodit přebytečný tuk

Pomalu, ale jistě se blíží konec roku a s tím nastane čas novoročních předsevzetí. Někteří toto předsevzetí budou držet týden, někteří to vezmou vážně a vydrží jím to dlouhou dobu. Mezi častá předsevzetí patří také "shazování". V následujícím článku si řekneme něco o tom, jak správně shazovat a jak si upravit svůj jídelní režim aneb jak shodit přebytečná kila

X
Zůstaňte s námi ve spojení